❋
Sauna seca elétrica: respire e renove-se.
Para complementar a sua experiência de imersão, nós disponibilizamos a utilização da nossa Sauna Seca sem custos adicionais. Ela é utilizada por ambas as cabanas. Abaixo segue algumas informações de uso:
❋ Reserva
Não há reservas, a utilização é organizada através do sistema de bandeiras. Quando você utilizá-la, basta hastear a bandeira que se encontra na parte interna no suporte localizado do lado externo. Assim, bandeira hasteada significa que a sauna está sendo utilizada.
Ao finalizar seu tempo de relaxamento, lembre-se de retirar a bandeira do suporte e guardá-la no interior, para que os próximos hóspedes a utilizem.
❋ Como usar
Ligue o aquecedor elétrico e coloque em uma temperatura entre 40°C e 60°C. Mantenha as portas fechadas.
Aguarde 15 à 30 minutos para que a sauna atinja a temperatura de uso.
Tome uma ducha morna antes de entrar na sauna para limpar a pele e auxiliar na abertura dos poros.
As sessões geralmente duram entre 10 à 20 minutos. É comum fazer várias sessões, com pausa para resfriamento entre elas, podendo intercalar com ducha fria.
Para sair, desligue o aquecedor (não esqueça!).
❋ Para sua segurança
A sauna não é recomendada para pessoas com problemas cardíacos, pressão alta ou quaisquer comorbidade. Tem dúvida, consulte um médico antes de utilizar.
Não use a sauna após consumir álcool ou refeições pesadas.
Não esqueça de beber bastante água, hidratação é essencial.
Recomendamos um tempo de uso máximo de 20 minutos, evitando superaquecimento.
Evite fazer exercícios ou atividades intensas dentro da sauna.
Se sentir tontura, náusea ou desconforto, saia imediatamente.
❋ Ao sair da sauna
Confira que o aquecedor esteja desligado.
Lembre-se que após o seu uso, alguém utilizará. Então manter o ambiente o mais limpo e organizado possível.
Utilizar sempre um tapete no chão de madeira em frente ao chuveiro. Leve embora quaisquer lixo e itens pessoais, inclusive sabonetes, frascos, etc.
Reconecte-se com seu corpo e mente, pra escapar do barulho do dia a dia.